Sobre mí

Cristina serna consulta 1

¡Hola! Soy Cristina, dietista graduada por la Universidad Alfonso X El Sabio y fundadora de Dieta Equilibrada.

Me formé convencida de que la alimentación es mucho más que una dieta: es la herramienta más poderosa que tenemos para cuidar nuestra salud, frenar el envejecimiento y mejorar nuestra calidad de vida. Por eso, además de mi titulación en Dietética, amplié mi formación con dos especializaciones en la Universidad Católica de Murcia (UCAM): Nutrición Antienvejecimiento y Regenerativa, y Nutrición en la Lucha contra el Cáncer.

Pero no solo llegué a esto desde los libros. Como muchas de mis pacientes, yo también viví de cerca lo que significa perder el control sobre tu salud y tener que reconectar con tu cuerpo desde cero. Esa experiencia me convirtió en la dietista que soy hoy: alguien que entiende que detrás de cada consulta hay una persona real, con su historia, sus miedos y sus metas.

Hoy acompaño a personas de toda España de forma online, con planes de alimentación personalizados adaptados a cada situación: desde quienes quieren perder peso o mejorar su energía, hasta quienes atraviesan una enfermedad o quieren envejecer de la mejor manera posible.

No te prometo milagros. Te prometo rigor, cercanía y un plan hecho a tu medida, desde el primer paso hasta alcanzar tu objetivo.

Inicia tu viaje hacia una vida plena y saludable

¿Estás listo para transformar tu vida? Inicia tu viaje hacia una vida plena y saludable con mi programa de bienestar personalizado. En Dieta Equilibrada entendemos que cada persona es única, por eso ofrezco planes de nutrición individualizados, entrenamientos físicos adaptados y asesoramiento integral para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

Plan Personalizado

Juntos, crearemos un plan personalizado para que recuperes tu salud y vitalidad de manera gradual y sostenible.

Nutrición Adaptada

Adaptaré mi enfoque a tus necesidades específicas, considerando tu estilo de vida, preferencias alimenticias y objetivos de salud.

Planes de alimentación a medida

Desarrollaremos un plan de alimentación que se adapte a tu situación individual y te ayude a alcanzar tus metas.

Seguimiento y apoyo constante

Estaré contigo en cada paso del camino, brindando el apoyo y la motivación que necesitas para mantenerte en el camino correcto.

Transforma tu salud y bienestar

Ponte en contacto conmigo hoy mismo y comencemos a trabajar juntos para alcanzar tus objetivos.

Teléfono

(+34) 668 539 316

Email

cristinaserna@dietaequilibrada.es

Si lo prefieres puedes rellenar el formulario y te contactaré lo antes posible

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